Здоровая еда — Медицина и здоровье

Archives for Здоровая еда

Здоровая еда

Употребление углеводов не связано с развитием рака кишечника, как это предполагалось ранее

Употребление в пищу больших количеств углеводов не приводит к повышению риска рака толстого кишечника у женщин, говорится в сообщении, опубликованном в Американском журнале Эпидемиологии.Экспериментальные работы, проведенные шведскими учеными предполагали такую…
Continue Reading
Здоровая еда

Черная соя лечит диабет

Черная соя способна снизить уровень холестерина в крови и лечить диабет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Известно, что употребление желтой сои способно снижать…
Continue Reading
Здоровая еда

Шоколад, которые едят будущие мамы, делает их детей счастливыми

Шоколад, который едят будущие мамы, делает их детей счастливыми. Об этом свидетельствуют данные исследования, которое провели специалисты Университета Хельсинки, сообщает New Scientist. В исследовании приняли участие 300 женщин. Катрин Райконен и ее коллеги попросили их (далее…)
Continue Reading
Здоровая еда

Быстрая еда: пожизненная полнота

Ученые доказали: даже короткий период неумеренного потребления фастфуда может спровоцировать склонность к полноте в последующие годы, утверждает The Daily Mail. Шведские ученые провели один из первых в своем роде экспериментов…
Continue Reading
Здоровая еда

Производители завышают срок хранения продуктов

Указанный на упаковке продукта срок годности не всегда означает, что в течение всего этого времени сохраняется его безопасность и качество. В некоторых случаях он выбирается довольно условно и не подтвержден результатами каких-либо исследований. Внимание (далее…)
Continue Reading
Здоровая еда

Как добиться сытости без обжорства

Занимайтесь физкультурой и пейте воду перед едой, советует New Scientist, ссылаясь на квалифицированное мнение двух независимых групп ученых. Из-за переедания образуется избыток жирных кислот, которые возбуждают особый участок гипоталамуса и…
Continue Reading
Здоровая еда

Употребление большего количества зелёных листовых овощей значительно снижает риск развития диабета второго типа

Английские медики Университета Лестера проанализировали 6 исследований с участием более 220 тыс. человек и нашли связь между повышенным потреблением овощей и фруктов и защитой от диабета. В то же время…
Continue Reading
Здоровая еда

Диета оптимизма

Многие из нас, находясь в плохом расположении духа, любят съесть что-нибудь вкусненькое. А можно ли питаться так, чтобы настроение постоянно было ровным и жизнерадостным? Диетолог Агата Кафарска из польского журнала «Суперлиния» считает, что этого можно добиться…
Continue Reading
Здоровая еда

Количество жиров, необходимое беременной женщине

В своем новом исследовании израильские ученые вычислили, какое именно количество жиров необходимо беременной женщине в течение каждого из месяцев беременности, какое количество холестерина и триглицеридов в норме должно наблюдаться у…
Continue Reading
Здоровая еда

Не пейте алкогольных напитков — рискуете задохнуться

Чем больше люди пьют алкогольных напитков, тем больше риск задохнуться во сне. Это касается не только алкоголя, выпитого перед сном, но и горячительных напитков, выпитых в любое время дня, как…
Continue Reading