Здоровая еда — Страница 10 — Медицина и здоровье

Archives for Здоровая еда - Page 10

Здоровая еда

Статистика: вегетарианцы живут дольше мясоедов на 3 года

Появились результаты глобального исследования, подтверждающего положительный эффект от растительных диет. Некоторые специалисты в области питания не рекомендуют употреблять большое количество мяса красных сортов. Как оказалось, этому есть научное обоснование. (далее…)
Continue Reading
Здоровая еда

Бананы помогают справиться с высоким кровяным давлением

Американец Норберт Патнэм нашел эффективный способ снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всего лишь два банана в день. «Высокое кровяное давление, — говорит он, — было моей мучительной проблемой. Принимать какие-то лекарства не хотелось. В…
Continue Reading
Здоровая еда

Фисташки суперполезны для сердца

Фисташковые орехи имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистое здоровье, существенно сокращая процессы воспаления в организме. Биологи Университета Пенн-Стейт утверждают, что фисташки обладают потенциалом против повреждения сердечной функции, как передает (далее…)
Continue Reading
Здоровая еда

Селедка отлично спасает от потери памяти

Употребление в пищу жирной рыбы приносит огромную пользу для мозга, улучшая память и снижая риск таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и слабоумие, пришли к выводу финские ученые. Чтобы укрепить свою…
Continue Reading
Здоровая еда

Диетологи: низкокалорийная диета повышает либидо

Исследователи из Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон установили: низкокалорийная диета нужна не только для похудения. Она, согласно данным последнего исследования, повышает либидо человека (степень притяжения со стороны противоположного пола). О ходе…
Continue Reading
Здоровая еда

Ученые: для здорового питания требуются правильные стимулы

Перейти на здоровое питание просто, достаточно поставить перед человеком правильные приоритеты. Стимулы и бонусы в период переходы с вредного рациона на здоровую пищу крайне важны. Специалисты приводят пример, как заставить…
Continue Reading
Здоровая еда

Эксперты: сыр вызывает зависимость

Оказывается, люди привязываются к этому продукту не просто так. Часто мы можем услышать от знакомых о своей непреодолимой тяге к сыру. Ученые из Америки нашли тому объяснение.Отметим, зависимость может формироваться…
Continue Reading
Здоровая еда

Для бутербродов подойдет мягкий маргарин

Однако разные виды этого продукты сильно отличаются друг от друга. Твердые сорта маргарина содержат трансжиры, возникающие в процессе гидрогенизации масел и вредные для организма. Мягкий маргарин полезнее для здоровья, в нем больше воды и других…
Continue Reading
Здоровая еда

Лекарство в пестрой скорлупе

Перепелиные яйца – ценный источник витаминов и микроэлементов Директор Центра нетрадиционной медицины и диетологии Рэм Панасевич-Свирский более 20 лет рекомендует своим пациентам употреблять перепелиные яйца – с тех пор, как случилась…
Continue Reading
Здоровая еда

Арбузы лечат сердце и повышают потенцию

Американские ученые обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные сосуды и повышать либидо. Эти биологически активные вещества называют фитонутриентами. Фитонутриенты арбузов — это ликопены, бета-каротины и цитруллин, о (далее…)
Continue Reading